O QUE É?

Osteoporose é a doença óssea metabólica mais freqüente, sendo a fratura a sua manifestação clínica. É uma diminuição progressiva da densidade dos ossos, a qual os enfraquece e os tornam mais passíveis de sofrerem fraturas. Os ossos contêm minerais, como o cálcio e o fósforo, os quais os tornam duros e densos.

Sintomas

A densidade óssea diminui lentamente, na fase inicial, a osteoporose é assintomática (não produz sintomas),é uma doença silenciosa,porém alguns sintomas comuns são as dores ósseas principalmente em:

-Dor lombar
-Fraturas
-Redução da estatura por colapsos das vértebras da coluna

Tratamento

As drogas utilizadas no tratamento da osteoporose atuam diminuindo a reabsorção óssea ou aumentando sua formação, Os medicamentos não revertem a osteoporose, e portanto, o tratamento visa evitar a progressão da doença.Porém os medicamentos mais utilizados são:

-Reposição de cálcio e Vitamina
-Estrogênios e reposição hormonal
- Raloxifeno

*Além do tratamento com remédios é importante implementar hábitos como:

-Deve-se abandonar o cigarro e evitar excesso de bebidas alcoólicas

- praticar exercícios físicos, incluindo musculação

- preferência a alimentos como leite e derivados, legumes verdes, cereais, frutos secos e peixe.