Publicado em
20/6/2011
| Categoria: Personal Trainers |
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Antes de tudo, cabe lembrar que o treinamento deve ser adequado as necessidades e peculiaridades do praticante.
De um modo geral, o treinamento deverá partir do adaptativo para o específico, podemo...
Publicado em
15/4/2011
| Categoria: Personal Trainers |
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Primeiramente gostaria de antecipar que:
A atividade física é um importante aliado para melhoria da qualidade de vida em todas as idades.
Mulheres com histórico de aborto espontâneo, tabagismo, et...
