Dra. Aparecida: A Reeducação Postural Global, designada pela suas iniciais RPG, é um método original e revolucionário nascido da obra “O CAMPO FECHADO" publicado por Ph. E.SOUCHARD em 1981 que se baseia na tríade Individualidade, Causalidade e Globalidade. Por respeitar e desejar essa tríade, os benefícios são muitos, pois o profissional que pratica o método RPG irá buscar e tratar a causa, que muitas vezes está longe da consequência. Ex: uma dor no ombro pode estar associada a uma entorse de tornozelo na qual o corpo entra em compensação para aliviar o incômodo causado pela entorse gerando uma tensão muscular e uma disfunção naquela articulação. Uma dor poderá ter causas diretamente associadas à má postura que cessarão com o conhecimento corporal adquirido e a mudança de hábitos que seriam prejudiciais a postura e que são aprendidos. Independente do objetivo estético pretendido quase que universalmente, a RPG irá por consequência da melhor postura adquirida e da tomada da consciência corporal e respiratória influenciar diretamente em um corpo mais longelíneo e com formas mais atraente e um abdômen reduzido. Ao trabalhar a respiração desbloqueando situações de verdadeiros "entraves musculoesqueléticos" a RPG propiciará o controle da respiração atuando nas patologias respiratórias, seja de ordem tensional como ansiedade ou até mais intensa como a asma brônquica, entre outras. Ao aprender o controle da respiração, deve-se aprender o controle da ansiedade. Tanto o cidadão comum, como o atleta amador e o atleta profissional podem se beneficiar da RPG. Uma vez que esse método irá acionar músculos internos e ampliar as extremidades devolvendo os espaços articulares através de estiramentos suaves e progressivos, os gestos ficarão mais livres para a execução do movimento e os músculos mais ativos para vencer a lei da gravidade no esporte e na vida. Contudo, não podemos esquecer do maior benefícios da RPG sobre as disfunções não só das grandes articulações como as dos quadris , ombros , joelhos , cotovelos e coluna que são grandes causadoras de imobilidades, como também as de pequeno porte desde o tornozelo a à ATM ( articulações têmporo-mandibulares) que podem incomodar e muito as atividades da vida diária e influenciar diretamente no bem estar a que todos têm direito .
APARECIDA J. NOGUEIRA É FISIOTERAPIA E COLUNISTA CONVIDADA
(CREFITO: 11210-F)
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