Hoje em dia, com o avanço da tecnologia, melhores equipamentos e uma melhor
nutrição as pessoas que praticam qualquer tipo de atividade física tem a
possibilidade de melhorar seus resultados. Intensificar seus treinos ajuda a melhora a
performance a cada dia.
Quando falamos em atletas amadores e profissionais, a busca pelo desempenho se
torna algo ainda mais intenso, gerando uma serie de sobrecargas em diversas
estruturas do corpo.
A Fisioterapia atua justamente nessas sobrecargas. Os atletas hoje precisam
entender a importância da fisioterapia em seu treinamento. Ele atua de maneira
preventiva, antecipando qualquer tipo de lesão que venha a ocorrer em qualquer
que seja a estrutura.
O fortalecimento e elasticidade das musculaturas precisam ser trabalhados, a
liberação das articulações através de manobras especificas diminuindo o efeito
gerado pelas sobrecargas, enfim, é a certeza de gerar um bom desempenho físico e
estrutural para cada indivíduo melhorar e buscar o melhor a cada dia.
Até mesmo pessoas comuns em suas atividades diárias estão sujeitas a uma serie de
forcas e sobrecargas ( a própria força da gravidade esta atuando sobre nossos corpos
todos os dias e todas as horas de nossa vida) que poderá gerar em algum dia algum
desconforto ou lesão sobre a estrutura do corpo. Por isso a importância da
fisioterapia hoje. Não só atua quando o problema já existe, mas também pra evitar
que eles aconteçam.
Na vida do atleta isso se torna ainda mais importante. Aumenta sua vida ativa e
permite que ele se torne cada vez melhor, buscando cada vez mais seus limites,
intensificando cada vez mais seus treinos sem sentir dor ou pelo menos nenhuma dor
que o limite de praticar sua atividade.
A fisioterapia é o futuro, é o trabalho inteligente para o corpo, é a saúde física para
todos.
SERGIO RANGEL É FISIOTERAPEUTA E COLUNISTA CONVIDADO.
(CREFITO: 98536-F)
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