“As entorses do tornozelo e pé são as lesões mais freqüentes e correspondem cerca de 15% das lesões do esporte”
Felipe Delocco: A entorse é a perda transitória da congruência articular, isto é, seu alinhamento. Com isso, ocorre um estiramento da cápsula articular e dos ligamentos que preservam a congruência da articulação. As entorses do tornozelo e pé são as lesões mais freqüentes e correspondem cerca de 15% das lesões do esporte. São responsáveis por 31% das lesões do futebol e 45% do basquete. Estas entorses são responsáveis por 7 a 10% dos atendimentos dos pronto-socorros de trauma e estima-se 1 entorse de tornozelo e pé em inversão por dia a cada 10 mil pessoas. As entorses do tornozelo e pé acometem a cápsula articular e os ligamentos das articulações que foram sobrecarregadas e submetidas ao estresse traumático indireto. Isto significa que foram lesados e o seu estiramento ou ruptura será de acordo com a energia e desvio do trauma. Os sinais e sintomas são a dor, a formação de edema e limitação da função articular. Várias são as lesões por entorse de tornozelo e pé, estas podem ir de um edema dos ligamentos, pelo estiramento ligamentar, ruptura dos ligamentos, fratura de ossos do tornozelo e/ou pé e até a associação destas lesões. A complicação mais comum é a frouxidão ligamentar pela cicatrização alongada do ligamento acometido. A frouxidão ligamentar do tornozelo e pé causa instabilidade da articulação acometida quando submetida ao esforço do movimento. A instabilidade permite uma pequena abertura da articulação acima do funcionamento normal devido à insuficiência do ligamento em evitar isto. Ela pode causar dor e entorses de repetição, levando a necessitar de reabilitação e até de tratamento cirúrgico. A maioria das entorses evolui bem com o tratamento conservador. A maneira de proceder em casos de entorse de tornozelo e pé é de fundamental importância para o sucesso do tratamento. Deve-se evitar manter o esforço físico após a entorse. A aplicação de compressas com gelo por aproximadamente 20 minutos ajudam a diminuir o edema e as dores. Uma imobilização provisória com talas de papelão e ataduras ajudam a diminuir a mobilidade na região até o atendimento em um pronto-socorro com serviço de ortopedia e traumatologia.
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