Como o stress é abordado na Neuropsicologia e na Psicossomática?
Andrea Bandeira de Lima: Atualmente estes temas estão na moda, mas quase ninguém sabe o que eles realmente significam. O stress é uma resposta ou reação natural de defesa do organismo para enfrentar os estressores e tensões do dia-a-dia que são percebidos como uma ameaça. Para ser saudável, devemos ter uma situação de stress seguida por relaxamento, mas no mundo em que vivemos , relaxamos cada vez menos e nos estressamos cada vez mais. O stress deixou de ser agudo e saudável para se tornar crônico e gatilho para uma série de doenças relacionadas ao stress como as doenças auto-imunes e muitas outras. Quando o stress é crônico, permanecemos continuamente inundando nosso organismo com o hormônio do stress (cortisol e adrenalina) o que leva a alterações no sistema imunológico, facilitando o surgimento de diversas doenças, e a alterações no cérebro acarretando déficits cognitivos, como dificuldades de atenção, concentração e memória. Em função do grande aumento dessas doenças relacionadas ao stress nos últimos anos, tenho utilizado os estudos da psicossomática e da neuropsicologia para avaliação e gerenciamento de stress com bastante sucesso.
A Psicossomática estuda a interação da mente com o corpo e como essa interação produz saúde e doença utilizando como intermediários nessa relação, as emoções, crenças e padrões mentais. A Neuropsicologia estuda a interação entre o cérebro e o comportamento e como essa relação se manifesta através de alterações cognitivas e comportamentais. .
Para identificar as alterações existe a avaliação neuropsicológica que utiliza testes padronizados para avaliar as funções cognitivas (atenção, memória, linguagem, percepção, funções executivas). Para tratar as possíveis alterações, existe a reabilitação neuropsicológica que utiliza o conceito de neuroplasticidade (o cérebro não é estático, fixo ou imutável e se modifica através da mudança nas ligações das sinapses) para através de treinos cognitivos e mudanças emocionais e ambientais, reabilitar as funções cognitivas deficitárias. Assim, no diagnóstico e tratamento do stress e de suas doenças relacionadas, enquanto a psicossomática vai procurar identificar as emoções, padrões mentais e crenças disfuncionais envolvidas, a neuropsicologia irá avaliar se existem e quais são as funções cognitivas alteradas pelo stress naquela pessoa.
ANDREA BANDEIRA É PSICÓLOGA E COLUNISTA CONVIDADA.
(CRP/20772-05)
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